Практика релаксации (транс) при работе с тревогой (1 час)

В связи с замедлением YouTube видео может загружаться дольше обычного. Вы можете посмотреть его на RUTUBE, Яндекс Дзен или в VK-видео.
VK-видео https://vk.com/video-54425793_456239053
ДзенВидео https://dzen.ru/video/watch/66d4009719e72a1d4fdb5eac
RUTUBE https://rutube.ru/video/b68b5bcb4c1d3193fc48932c99311a8a/
YouTube https://youtu.be/KNlYAVT-3Wk

Тревога часто возникает на фоне неосознаваемых подавленных чувств, эмоций, желаний. Неудовлетворённые потребности создают благоприятную почву для ее формирования. Данная практика позволяет понять бессознательные механизмы формирования тревоги, осознать причину ее возникновения и ослабить или полностью освободиться от этого неприятного, тягостного чувства. Работа с тревогой в режиме транса длится 1 час.

Социальные сети:
Telegram: https://t.me/psyastro22
ВКонтакте: https://vk.com/lavlv
сайт: psyastro22.com
тел/Telegram/WhatsApp: +7-903-957-3637

Таймкоды:
00:00 Релаксация психики
04:30 Релаксация тела
21:28 Практика-транс по трансформации тревоги
53:30 Выход
56:59 Используемые материалы
57:04 Контакты

#тревога #страх #паника #транс #медитация #психологлавлинскаялилия #расслабление #самсебепсихолог #нервы #стресс #саморазвитие #самосовершенствование #ресурс #низкиевибрации #осознанность