Эта трансовая практика предназначена для самостоятельного прослушивания мужчинами, переживающими горе утраты родного, близкого человека… Аналогичную практику для женщин можно найти по ссылке https://vk.com/psyastro22?z=video-54425793_456239075/..
Практика транс (медитация) призвана помочь тем, в чей дом пришла смерть …, кто утратил смысл жизни…, лишился веры и надежды на будущее. В основу практики положен механизм расслабления тела и психики… Если ваша индивидуальная реакция такова, что у вас в результате расслабления усиливается тревожное состояние, то вам не рекомендуется погружаться в транс самостоятельно, а следует обратиться к специалисту за психологической помощью. Если вы примите решение работать со своей проблемой собственными силами, без помощи специалиста, то вы должны быть готовы к тому, что в результате погружения вглубь своей психики ваши болезненные, тяжелые, негативные переживания могут усилиться. Это нормально. Значит - вы двигаетесь к решению своей проблемы. Оставаясь в состоянии транса и выполняя инструкции, вы сможете пережить эти эмоции, чувства, ощущения, освободиться от них и тем самым значительно улучшить или облегчить свое состояние.