Обида – тяжелое, мучительное чувство, знакомое каждому человеку. Иногда она может длиться годами, окрашивая жизнь человека в темные тона. Обида является оборотной стороной гнева, который человек не смог выразить. Если рассматривать гнев и обиду как проявление некой психической силы, то это будет одно и тоже явление, но с разной полярностью. Если гневу «отдать» знак «+», то обиде будет соответствовать «-».
Гнев и обида возникают, когда другие люди не оправдывают ожиданий человека. Конфликт между ожидаемым и реальным поведением других людей включает механизм, называемый «гордыня» или «чувство собственной важности» по Кастанеде.
Желание быть правым, заставить мир подчиниться своим законам, и невозможность сделать это, открывает человеку его собственное несовершенство, его слабость и никчемность. Возможно даже, что человек осознает себя ничтожеством, которое не имеет права на жизнь, любовь и счастье в этом мире. Жить с такими мыслями не возможно и бессознательное предлагает один из видов психологической защиты – проекцию.
Проекция – это перенос своих негативных мыслей, чувств, поступков на другого человека. То есть другому начинают приписываться те качества и черты характера, которые не признаются в себе. Так, например, жадный или злой человек, который не признает в себе этих качеств, начинает обвинять других в жадности или злости. Таким образом, проекция позволяет человеку «сохранить свое лицо», «найти виновника» своей низкой самооценки и совершенно искренне на него обижаться.
Но беда в том, что подавляемые негативные чувства и эмоции, никуда не деваются. Они продолжают жить внутри человека, разрушая его болезнями, несчастными случаями или другими видами самонаказания (невозможность найти работу, одиночество, банкротство, алкоголизм, наркомания и т.д.). Человек «застревает» в своей психологической проблеме, и любое напоминание о ней или аналогичная ситуация, подчеркивающая его несовершенство, актуализируют его обиду и заставляют вновь переживать это негативные чувство.
С психологической точки зрения обида требует от человека внутреннего роста, повышения своей самооценки, способности научиться уважать и принимать право другого на собственное мнение. Осознание того, что мир никогда «не прогнется» под нас, как бы нам этого не хотелось, позволит поменять свое отношение к этому миру и даст возможность использовать силу, застрявшую в обиде, для счастливой, гармоничной и эффективной жизни.
В следующей статье рассмотрим, как проявляется обида у представителей разных знаков Зодиака.
Заказать расчет гороскопа, записаться на индивидуальную психологическую работу можно в разделе "Консультации" или по ссылкам: